Ben je in een relatie met een narcist of heb je het vermoeden dat iemand in je omgeving narcistische kenmerken vertoont? Licht op narcisme is een diepgaand en toegankelijk werkboek dat je helpt om narcisme te herkennen, begrijpen en ermee om te gaan.
 
Wat kun je verwachten?
Dit werkboek met 114 pagina's biedt je een heldere uitleg over wat narcisme precies is en hoe het zich ontwikkelt. Door middel van een quiz krijg je inzicht in je eigen situatie en ontdek je of bepaalde gedragingen binnen je relatie of omgeving wijzen op narcistisch misbruik.
 
We nemen je stap voor stap mee in:
✅ De kenmerken van narcisme – Van grootheidsgevoelens tot gaslighting en manipulatie, je leert hoe narcisten te werk gaan en waarom ze zich zo gedragen.
✅ De tactieken van een narcist – Projectie, triangulatie, de stiltebehandeling en narcistische woede: hoe herken je ze en hoe kun je ermee omgaan?
✅ De impact op jou – Narcisme raakt je niet alleen emotioneel, maar ook fysiek. Dit boek helpt je begrijpen hoe diep de schade kan gaan en wat je eraan kunt doen.
✅ Omgaan met een narcistische (ex-)partner – Concrete strategieën om jezelf te beschermen, grenzen te stellen en te herstellen na narcistisch misbruik.
✅ Gaslighting en relatieverslaving – Hoe narcisten je realiteit verdraaien en waarom het zo moeilijk is om los te komen. Inclusief praktische tips om jezelf te bevrijden.
✅ Testen en reflectie-oefeningen – Meet in hoeverre narcisme een rol speelt in jouw relatie en ontdek hoe je uit destructieve patronen kunt stappen.
✅ Waargebeurde verhalen – Ervaringen van anderen die in een narcistische relatie zaten, zodat je je minder alleen voelt en begrijpt dat er een weg uit is.
 
Waarom dit werkboek?
👉 Licht op narcisme is niet alleen een informatief boek, maar ook een gids om jezelf te versterken. Of je nu nog in een narcistische relatie zit, net bent losgekomen of gewoon wilt begrijpen wat er is gebeurd – dit boek geeft je handvatten om weer grip op je leven te krijgen.
 
Wil jij de eerste stap zetten naar inzicht, erkenning en herstel? Koop ons e-book Licht op narcisme vandaag nog en breng licht in de duisternis. 💡