Emoties reguleren hoeft niet altijd te gebeuren via gesprekken of traditionele oefeningen. Creativiteit is een krachtige uitlaatklep om gevoelens te begrijpen, verwerken en transformeren. Dit unieke pakket met 204 creatieve knutselopdrachten biedt professionals een inspirerende en flexibele manier om emotieregulatie te ondersteunen bij kinderen, tieners, jongeren, volwassenen en mensen met een (mentale) beperking.
 
Deze opdrachten zijn laagdrempelig, ervaringsgericht en makkelijk aanpasbaar aan diverse thema’s en doelgroepen. Ze helpen om gevoelens vorm te geven, inzicht te krijgen in emoties en moeilijke ervaringen een plek te geven. Of het nu gaat om het loslaten van frustratie, het verwerken van verdriet, het verminderen van angst of het versterken van zelfvertrouwen – dit pakket biedt ontelbare mogelijkheden voor creatieve en therapeutische expressie.
 
Wat zit er in dit pakket?
Dit pakket bevat een breed scala aan creatieve expressie-oefeningen, waaronder:
✔️ Boosheidsthermometer – geef je woede een score en ontdek hoe je deze kunt afbouwen
✔️ Afscheids- en helingslinten – symbolische manier om verlies en verandering te verwerken
✔️ Emotionele rotsblokken – leer omgaan met de 'zware' emoties in je leven
✔️ Foutenpot – normaliseer fouten maken en bevorder groeimindset
✔️ Frustratiemuur – geef frustratie een tastbare vorm en leer ermee om te gaan
✔️ Persoonlijke krachtvlaggen – symboliseer je innerlijke kracht en steun in moeilijke tijden
✔️ En 198 andere creatieve oefeningen die emoties op een visuele en voelbare manier tot leven brengen!
 
Ontelbare mogelijkheden & maatwerk
Alle opdrachten zijn zo ontworpen dat ze aanpasbaar zijn naar het thema waar de professional mee wil werken.
🟢 Een frustratiemuur kan ook een muur van verdriet, teleurstelling of angsten worden.
🟠 Persoonlijke krachtvlaggen kunnen symbool staan voor moed, herinneringen aan geliefden of verwerking van verlies.
Creatieve expressie opent de deur naar diepere verwerking en emotionele groei, zonder dat woorden altijd nodig zijn.
 
Voor wie is dit pakket bedoeld?
Dit pakket is ideaal voor professionals die werken met emotionele expressie en begeleiding:
🔹 Therapeuten en psychologen – als creatieve aanvulling in sessies
🔹 Coaches en counselors – om cliënten via kunst te laten reflecteren
🔹 Leerkrachten en zorgcoördinatoren – om sociaal-emotionele vaardigheden te versterken
🔹 Maatschappelijk werkers en welzijnsprofessionals – om cliënten te helpen emoties te reguleren
🔹 Kindercoaches en opvoeders – om kinderen en jongeren een veilige creatieve uitlaatklep te bieden
🔹 Begeleiders van mensen met een beperking – om emoties te visualiseren en begrijpelijk te maken
🔹 Iedereen die creativiteit wil inzetten als hulpmiddel bij emotionele groei, ook (groot) ouders!
 
Waarom dit pakket?
✅ Meer dan 200 direct inzetbare opdrachten – makkelijk toe te passen in elke setting
✅ Creatieve en visuele emotieregulatie – ideaal voor mensen die moeite hebben met praten over gevoelens
✅ Breed inzetbaar en flexibel – geschikt voor kinderen, jongeren, volwassenen en mensen met een (mentale) beperking
✅ Wetenschappelijk onderbouwd & ervaringsgericht – creatief werken helpt bij emotieverwerking en mentale groei
✅ Voor diverse thema’s inzetbaar – verlies, boosheid, angst, teleurstelling, zelfvertrouwen en meer
 
Met deze 204 knutselopdrachten creëer je een krachtige brug tussen emoties en expressie, waardoor mensen op hun eigen tempo en manier gevoelens kunnen begrijpen en verwerken.
 
💡 Wil jij creativiteit inzetten om emoties te begeleiden en verwerken? Bestel dit unieke pakket en ga vandaag nog aan de slag! 🎨✨
 
*Dit pakket is onderdeel van de toolbox voor creatieve emotieregulatie.